De novo o BULLYING - conhecer para saber proteger-se

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O que é o bullying?

Bullying é um termo inglês usado para descrever atos de violência física ou psicológica, praticados por uma pessoa (bully) ou grupo de pessoas com o objetivo de apavorar ou agredir outra pessoa (ou grupo de pessoas) incapacitado(s) de se proteger.

Tipos de bullying:

ü          Violência física

ü          Violência psicológica

ü          Violência verbal

ü         Racista

ü         Ciber-bullying

Exemplos:

-  Violência física

Pontapear,

Bater,

Beliscar

-  Violência Verbal

Insultar,

Ser irónico,

Chamar nomes

-  Violência psicológica

   

Rejeitar,

Torturar,

Ameaçar,

Manipular,

Meter medo

-  Racista: ofensa a

Cor da pele,

Diferenças culturais,

Étnicas,

Religiosas

  - Ciber-bullying

 

Utilizar redes sociais ou telemóvel para difamar alguém.

Consequências do Bullying:

-  Depressão

-  Stress pós-traumático

-  A vítima pode-se tornar também um agressor

-  Muita ansiedade

-  Perda de auto-estima

-  Consumo de drogas e álcool

-  Auto-mutilação

-  Suicídio

O que fazer em caso de ser vítima de bullying:

-  Nunca andar sozinho;

-  Falar com alguém de confiança, de preferência um adulto;

-  Em caso de ciber-bullying numa rede social, pode apagar ou anular a conta

Para mais informações recomendamos:

http://aeiou.visao.pt/como-evitar-o-bullying=f550744

     

Cátia Sousa e Diogo Cunha, 6.º A